Kauneus ja terveys
Kun mittaat verenpaineen, ota kuva kännykällä, niin näet mittausarvot, päivän ja kellonajan samalla kertaa. Tiedot kulkevat kätevästi mukanasi, eikä tarvitse muistella tai kirjoitella mihinkään lapulle.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
