Kauneus ja terveys
Saunatuoksuista, vedestä ja maitotölkistä saat jäädyttämällä saunaan pitkäkestoista tuoksua. Laitat vaan hyvin pestyyn maitotölkkiin,tuoksua ja pakkaseen. Talvella luonnollisesti ulos. Säästät energiaa ja nautit raikkaista köylyistä.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
