Kauneus ja terveys
Edullinen selänhieronta: aseta muutama tennispallo lattialle ja käy selällesi makaamaan niiden päälle. Siinä liikuttelet hiukan itseäsi. Näin saat selän hierotuksi omin konstein.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Ruokapöydässä
