Kauneus ja terveys
Kaupan mehutiivisteet tai itse tehty herukkamehu saattavat maistua liian makeilta ja täyttäviltä flunssaisena. Hyvän flunssajuoman saat, kun sekoitat kuumaan veteen 1-2 teelusikallista sitruunan tai limen mehua ja hunajaa oman maun mukaan.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
