Kauneus ja terveys
Kun käytät kahvakuulaa urheilussa, niin teippaa jääkiekkomailan lapateipillä kahvakuulan kahva. Kahvakuulan käyttö on näin turvallisempaa kun kahva ei ole liukas hikisissäkään käsissä. Lapateippi on edullista ja kangasmaista.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
