Kauneus ja terveys
Haluatko kerryttää helposti lisää askeleita? Aamulla meikatessasi vie meikkipussi toiseen huoneeseen, ja hae sieltä meikkituote yksi kerrallaan. Jos asunnostasi löytyy portaat, saat samalla porrastreenin.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
