Kauneus ja terveys
Laita karttapallo TV:n viereen. Aina, kun uutisissa mainitaan jokin maa, nouse sohvalta ja etsi maa kartalta. Nivelet saavat työtä, muutama kalori kuluu, mieli virkistyy ja aivot alkavat raksuttaa.
Hyvä olo
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Hyvä olo
