Kauneus ja terveys
Kesähelteillä asunto usein kuumenee liiaksi, jolloin nukkuminen on vaikeaa. Levitä itseesi kylmägeeliä ennen nukkumaan menoa. Se viilentää mukavasti, jolloin uni tulee lämpimässäkin huoneessa!
Hyvä olo
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Hyvä olo
