Kauneus ja terveys
Kesähelteillä asunto usein kuumenee liiaksi, jolloin nukkuminen on vaikeaa. Levitä itseesi kylmägeeliä ennen nukkumaan menoa. Se viilentää mukavasti, jolloin uni tulee lämpimässäkin huoneessa!
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
