Kauneus ja terveys
Polvinivelelle liikkuvuusharjoitusta saat kun asetat leivinpaperin lattialle. käy istumaan tuolille ja aseta toinen jalka leivinpaperin päälle ja alat vain työntää jalkaterää lattiaa pitkin eteen ja taakse.
Hyvä olo
Montako kertaa päivässä kannattaa syödä? Onko välipalojen syöminen terveellistä? Lue vinkit atreiarytmin ylläpitämiseen.
Ilmiöt
Monessa Euroopan maassa särkylääkkeet voi napata ostoskoriin kauppareissulla. Miksei Suomessa ole käsikauppalääkkeitä samaan tapaan ruokakaupoissa – ja kannattaisiko olla?
Pirkka-tuotteista on vähennetty sokeria, suolaa ja rasvaa. Miksi tuotekehitystä tehdään, ja mitä hyötyä siitä on kaikille?
