Kauneus ja terveys
Jos kärsii tummista ja turvonneista silmänaluspusseista, säilytä pakastimessa kahta teelusikkaa. Paina kylmät lusikat aamuisin silmille ja anna niiden olla siinä vähän aikaa, niin silmien turvotus lähtee lähes kokonaan pois.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
