Kauneus ja terveys
Hengityssuojain painaa usein kovasti korvia. Pitempihiuksinen voi laittaa hiukset saparoille ja maskin korvalenkit saparoiden ympärille. Korvat saavat levätä ja maski pysyy hyvin paikoillaan.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
