Kauneus ja terveys
Täytä tyhjä puolentoista litran juomapullo kuumalla vedellä., tai vaikka kaksi. Kiedo pullo pyyhkeeseen. Saat ihanan lämpötyynyn vaikkapa kipälle selälle tai jaloille.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
