Pirkka-lehden sisällöt löytyvät nyt K-ryhmä.fi-sivustolta. Tervetuloa mukaan!

Niksien etusivulle

Keskivartalotreeni hampaiden pesun yhteydessä

Niksi-Pirkka sticker

Kauneus ja terveys

Hampaita pitäisi harjata kahdesti päivässä noin kahden minuutin ajan. Keskivartalon lihaksetkin vaativat treeniä, jotta ryhti säilyy. Yhdistäpäs nämä treenit! Pese hampaasi yhdellä jalalla seisten! Aamulla ja illalla eri jalka ylhäällä.

Arvostele niksi

Hauska (0)Toimiva (0)

Lue myös nämä