Kauneus ja terveys
Mikään ei ole sen rentouttavampaa kuin jooga kesäaamuna. Mieti paikka johon sinun on helppo asettautua. Suunnittele mieleiset liikkeet ja syvähengitysharjoitukset. Ja nauti!
Hyvä olo
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Hyvä olo
