Kauneus ja terveys
Käytä paljon oliiviöljyä, jos haluat kauniit hiukset ja ihon. Oliiviöljyssä on paljon hyviä tyydyttymättömiä rasvahappoja ja vitamiineja hiusten ja ihon hyvinvoinnin tukemiseksi. Ja kukkaroystävällistä, tottakai.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
