Kauneus ja terveys
Käsidesipullo on hyvä olla autossa, mutta sitä ei saa säilyttää kuumassa. Laita käsidesi pieneen kylmälaukkuun auton lattialle, niin se ei kuumene, vaikka auton lämpötila auringossa nouseekin liiaksi.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
