Kauneus ja terveys
Onko kantapäissäsi halkeamia? Hiero niihin jalkavoidetta. Vedä sitten pienet muovipussiat jalkaan ja villasukat päälle. Muovi pitää voiteen siellä missä pitääkin ja villasukkien lämpö tehostaa voiteen imeytymistä ihoon. Anna muhia muutamat tunti.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
