Kauneus ja terveys
Kun harjaat hampaitasi kaksi minuuttia, voit parantaa tasapainoasi. Seiso harjatessasi yhdellä jalalla, joko koko ajan samalla jalalla tai puolivälissä vaihtaen.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
