Kauneus ja terveys
Ohut vaahtomuovista tehty jumppamatto tai kaksinkerroin oleva liukuesto räsymaton alla keittiössä ja voit jumpata milloin haluat vaikka kotitoiden välissä.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
