Kauneus ja terveys
Jumppakeppi Lumien sulaessa tien syrjiin on jäänyt oransseja tien linjaus keppejä talven jäljiltä. Siivoa luontoa ja poimi oma jumppa keppisi niska hartia seudun lihasjumpaan kotiin niin ei tarvitse lähteä kauas pois jumppailemaan.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
