Kauneus ja terveys
Etkö yletä raapimaan kutiavaa selkääsi. Ei hätää. Imuroidessa se käy käden käänteessä. Samalla, kun imuroit huonekalusuulakkeella sohvasi niin sillä yletät raapimaan myös selkäsi. Kokeiltu on ja voin luvata, että toimii!
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
