Kauneus ja terveys
Jos kärsit kuivista kantapäistä mutta et voi käyttää raspia selän jäykkyyden tai esim jäykkien lonkkien vuoksi; aseta raspi lattialle ja paina sen vartta toisella jalalla lattiaan ja liikuta toista kantapäätä raspin päällä.
Ruokapöydässä
Yli puolet suomalaisista valitsee ruokansa kokonaishyvinvointi edellä, paljastaa K-ryhmän Ruokailmiöt 2026 -katsaus.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Ruokapöydässä
