Kauneus ja terveys
Talvi tulee ja suonenvedot reisiin ja pohkeisiin. Ota lämmin, pehmeä fleecepeitto ja nukkumaan mennessä kääräise jalkasi ympärille. Lämmittää ihanasti ja toimii varmasti.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
