Kauneus ja terveys
Ristitkö jalkasi aina samoin päin huomaamattasi? Leikkaa vanhoista sukkahousuista reisipanta sen jalan ympärille, joka jää tavallisesti päällimmäiseksi. Näin merkistä muistat ristiä jalat päinvastoin kuin tavallisesti ja selkäsi kiittää kierrosta.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
