Kauneus ja terveys
Muista pitää ikänäön vuoksi hankkimat lasit myös syödessä päässä. Näin ruoka-annoksesi näyttää paljon suuremmalta ja koet syöneesi enemmän kuin oikeasti söit.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
