Kauneus ja terveys
Tässä kotitekoinen huulien kuorinta. Levitä ensin paksu kerros huulivoidetta huulille ja anna imeytyä n.5 min. Tämän jälkeen "kuori" huulet sähköhammasharjalla muutaman minuutin ajan. "Kuorinnan" jälkeen huulten rasvaus uudelleen.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
