Kauneus ja terveys
Hiusverkkoja ei löydy enää mistään. Sukkahousuista saa hyvän suojan hiusten takkuuntumista vastaan. Yöksi sukka päähän ja leuan alta kiinni. Toimii varmaan hirvikärpäsiä ja muita öttiäisiä vastaan ulkona liikuttaessa.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
