Kauneus ja terveys
Lasten talkkia pestyihin kainaloihin (tai hajustetalkkia) rintojen alle ja kesällä sipaisu pyös sisäreisiin. Ei hiki kostuta itseä eikä vaatteita, ja ihana tuoksutalkin tuoksu kesäpäivään.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
