Kauneus ja terveys
Jos sinulla on jalkojen kanssa ongelmia kuten kipuja, asentovirheitä tai vaivaisenluut, halkaise tennispallo, josta saat kätevän hierontapallon jaloille. Tällä niksillä pääset jumeista eroon, eikä tarvitse ostaa hintavaa hierontapalloa.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
