Kauneus ja terveys
Älä heitä viini- tai shamppanjapullon korkkista korkkia pois, saat siitä ihanan jalkapohjien hierontavälineen itsellesi. Nouse seisomaan, laita korkki jalan alle, ja ala pyöritellä sitä jalan alla. Taivaallisen tuntuista ja niin helppoa!
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
