Kauneus ja terveys
Älä heitä viini- tai shamppanjapullon korkkista korkkia pois, saat siitä ihanan jalkapohjien hierontavälineen itsellesi. Nouse seisomaan, laita korkki jalan alle, ja ala pyöritellä sitä jalan alla. Taivaallisen tuntuista ja niin helppoa!
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
