Kauneus ja terveys
Ajoita hiustenpesu saunapäivälle. Saunomisen jälkeen saat pestyt hiukset nopeasti kuivaksi istuskelemalla muutaman minuutin lauteilla saunan jälkilämmössä. Samalla säästät sähköä ja hiuksia, kun hiuksia ei tarvitse kuivata föönillä.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
