Kauneus ja terveys
Jos et muista aina juoda tarpeeksi vettä, ota tavaksi huuhdella ja purskutella hampaat syönnin jälkeen vedellä. Kurlausvesi hoitaa hampaat sekä nesteytyksen. Näin olen saanut itseni juomaan reilusti vettä ja hampaat kiittää.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
