Kauneus ja terveys
Käy harrastamassa kylmävesi-uintia luonnonvesissä vaikka läpi talven. Saat kaikki ne kymmenen hyvää ja kaunista terveyttäsi edistävää asiaa ja lisäksi estät ja karkoitat flunssan tipotiehensä.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
