Kauneus ja terveys
Avokadoöljy on monipuolinen, sillä sitä voi käyttä sekä ruoanlaitossa että iholla. Vartalokuorintavoiteen saat kun seoitat 0,5dl avokadoöljyä ja 0,5dl ruususuolaa.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
