Kauneus ja terveys
Kuori pehmeä avokado ja poista kivi. Hienonna pehmeäksi paksuksi tahnaksi ja lisää limetinmehua. Sivele hiuksiisi tasaisesti ja anna vaikuttaa puoli tuntia. Saat hehkua hiuksillesi.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
