Kauneus ja terveys
Jos olet yksin, on vaikeaa laittaa aurinkovoidetta selkään ja hartioihin, ota käyttöön silikoninen taikinanuolija ja laita siihen aurinkovoidetta ja levitä sitä selkäpuolelle toisen peilin avulla.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
