Kauneus ja terveys
Etkö yllä itse rasvaamaan selkääsi, eikä auttajaa löydy kotoa? Apu löytyy keittiöstä: kuminuolija! Sen avulla pystyt itse levittämään kosteusvoiteen sillekin selän osalle, johon kätesi eivät yletä.
Hyvä olo
Unirytmi on vinksallaan, mutta arjessa pitäisi jaksaa. Tähän voi vaikuttaa päivittäisillä pienillä valinnoilla. Unilääkäri antaa viisi käytännön vinkkiä, joilla tuet nukkumista.
Kotona
Hiki valuu ja sisällä on tukalaa? Kokosimme tehokkaimmat keinot kodin viilentämiseen.
Sammuta hetkeksi digilaitteet ja lähde lukulomalle. Kevään monipuolisista uutuusteoksista löytyy jokaiselle jotain.
Kauneus ja terveys
Hyvä olo
