Kauneus ja terveys
Kiehauta vettä ja kaada se mukiin. Laita suodatinpussin leveämpi osa mukin ympärille ja vaikka kuminauhalla kiinni. Leikkaa suodatinpussi kapeammasta osasta auki. Voit hengittää höyryä turvallisesti ja ilman, että höyryä tulee koko kasvoille.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
