Kauneus ja terveys
Onko aivastus tulossa juuri silloin, kun et tahtoisi? Aivastuksen tullessa ajattele päässääsi ananasta. Erikoista mutta totta. Näin saat estettyä aivastuksen kriittisellä hetkellä.
Hyvä olo
Syömiseen ja ruokaan liittyy monia uskomuksia. Asiantuntija kertoo, pitävätkö ne kutinsa.
Aivotutkija listaa asiat, joita pääkoppasi arvostaa.
Aivojumppa on aivoille yhtä tärkeää kuin tavallinen jumppa lihaksille. Tässä niksit, joilla pumppaat lisää aivovoimaa töihin ja kouluun.
