Shoppailijan kuntopiiri
Hyödynnä ostosten kantaminen liikuntahetkenä ja tee liukuportaissa pohjelihasliikkeitä kevyet ostokset käsissä lisäpainoina. Ennen kauppaan menoa voit myös valita pidemmän kävelyreitin. Kevyiden ostosten kanssa voi myös laittaa hartiajumit liikkeelle nostelemalla hartioita ylöspäin ostoskassit käsissäsi.
Lue myös nämä
Ostokset ja asiointi
Ilmiöt
Tsemppaajana elämän tärkeissä hankkeissa
Kun paikallinen päiväkoti kaipasi apua pihan kunnostukseen, K-Rauta-kauppias Janne Oinonen lähti heti talkoisiin mukaan. Työssään hän haluaa auttaa ihmisiä onnistumaan. Tärkeää on luoda tunne, että rautakauppa kuuluu kaikille ja ettei tyhmiä kysymyksiä olekaan.
