Ruoka ja juhlat
Oletko laihdutuskuurilla ja haluat mahdollisimman vähärasvaisia aterioita? Et tarvitse ruokien kypsentämiseen voita tai edes öljyä, kun korvaat rasvan liemellä. Esimerkiksi kasvikset hautuvat herkullisiksi tomaattimehussa tai kananliemessä.
Ilmiöt
Mistä tietää, kuinka paljon ja mitä juomia kuumalla säällä kannattaa juoda? Asiantuntija vinkkaa, miten vältyt nestevajeelta kesähelteillä.
Ruokapöydässä
Näin suunnittelet ja katat herkuista notkuvan juhlapöydän ilman turhaa hävikkiä.
Tuore ja lähellä tuotettu ruoka on kesää parhaimmillaan. Suvi-Suomen ruokatarjonnan tuntevat ihmiset paljastavat, miten eri puolilla maata herkutellaan kesällä.
Ilmiöt
