Tekniikka
Kun jumppaat ja käytät aerobicmattoa, niin laita jumppa-alustan kuminauha itsellesi jumpan ajaksi hikipannaksi.
Kotona
Hyvä imuri imee kitaansa keksimurut ja kissankarvat, mutta tiedätkö, mitä koti-imurilla ei saa imuroida?
Tuntuuko siivoaminen jo ajatuksena niin työläältä tai aikaa vievältä, että hikikarpalot kihoavat otsalle? Kokosimme vinkit helpompaan kevätsiivoukseen.
Kodin siivoaa tehokkaasti ja nopeasti, kun kiinnittää huomioita esimerkiksi siivoamisen ajoittamiseen. Mitkä neljä muuta vinkkiä auttavat?
